top of page

Generelle råd

Når noen som står deg nær blir syk, enten det er psykisk eller fysisk, vil det i mer eller mindre grad påvirke deg og din relasjon til den lidende. Når man bor sammen med en som er preget av en spiseforstyrrelse, vil det ikke bare påvirke ens relasjon til den syke, men også til de andre en bor med. Foreldre og søsken blir vanligvis sterkt preget av situasjonen, men øvrig familie, venner og bekjente vil også bli berørt.

En spiseforstyrrelse kan føre til en rekke utfordrende situasjoner også utenfor hjemmet, slik som i jobb eller studiesammenheng, eller på fritiden med venner.

Det er ofte godt og få pratet med noen når en man er glad har det veldig vanskelig. En venn eller en i familien som ikke bor sammen med den syke, kan være en god person og støtte seg til. De kan bidra med et mer nøytralt syn på situasjonen og være til hjelp uten å måtte være en del av de daglige utfordringene.

For nære pårørende er det ofte nødvendig og måtte oppsøke profesjonell hjelp. Når foreldre får nødvendig støtte og veiledning, kan det være lettere for dem og forstå hvorfor ting er blitt mer konfliktfylt i hjemmet. I tillegg kan økt forståelse om sykdommen og sine egne reaksjoner til situasjonen, gjøre at en håndterer de utfordrende hendelsene på en mer konstruktiv måte.

 

Uansett hvilken type relasjon du har til den spiseforstyrrede, så er det viktigste du kan gjøre og vise at du er der og bryr deg om personen.

Husk at:

Det tar ofte tid før en klarer å anerkjenne at en er syk når en har en spiseforstyrrelse.

Du behøver ikke å forstå, verken nå eller senere. Det er viktigere at du er der og bryr deg om personen, enn at du fokuserer på og forstå sykdommen. Å forstå en spiseforstyrrelse er utfordrende når en ikke har egenerfaring med det, så det er heller ikke forventet at du skal forstå.

Det kan ta lang tid i behandling for å bli frisk og forløpet kan være preget av ambivalens og svingninger i motivasjon.

Det er viktig at du som pårørende tar vare på deg selv midt oppi det hele. Ingen er tjent med at du sliter deg ut og blir syk selv​

bottom of page