Anoreksi (anorexia nervosa) kjennetegnes av et sterkt behov for kontroll og en intens frykt for å legge på seg.

 

Ved anoreksi begrenser personen hva og hvor mye man spiser. Spisemønsteret til anorektikeren varierer fra person til person, men bærer generelt preg av rigiditet og begrensning av matinntaket. Det er vanlig å benekte både undervekten og de medisinske konsekvensene av tilstanden. Noen personer med anoreksi kan, som ved bulimi, kaste opp maten etter at de har spist.

 

Det er vanlig at det starter med at personen har et ønske om å gå ned i vekt eller å bli «sunnere». Ettersom vekten går nedover blir behovet for kontroll rundt kropp og mat sterkere, og fanget i situasjonen spiser personen mindre og mindre. Mange opplever etter hvert at de ikke klarer å spise eller kun klarer å tillate seg minimalt med mat.

Den vonde spiralen gjør at det blir vanskelig å fungere i jobb, studier og sosialt, og personen isolerer seg ofte for å unngå å miste kontrollen.

Jo tynnere figuren blir, jo tykkere synes man at man er. Det skjer en forvrenging av kroppsbildet som gjør at virkeligheten misoppfattes.

 

Mange har en intens sultfølelse, og er opptatt av mat. Indre uro oppstår gjerne som en konsekvens, og denne tilfredsstilles ofte gjennom fysisk aktivitet. Overdreven trening fører gjerne til ytterligere vekttap.

 

Å sulte seg er et dramatisk forsøk på å undertrykke grunnleggende behov, enten det gjelder mat, hvile eller omsorg fra andre. Mange opplever en følelse av å være sterkere enn andre, fordi man klarer å kontrollere behovene (mens friske folk gir etter for sine lyster og innfall). Å presse kroppen ned i vekt kan også være et desperat forsøk på å "bli sett", som igjen symboliserer behov nettopp for den omsorgen man er så redd.

 

Mange kan oppleve en følelse av mindreverd og/ eller utilstrekkelighet. Angst, tvangstanker og humørsvingninger er også vanlig.

​

Årsak

De fleste utvikler anoreksi i tenårene når det skjer store endringer både i kroppen og i livet. Man kan kjenne på ytre og indre krav om å skulle prestere på ulike arenaer, og det kan bli meget viktig å fremstå som vellykket for å oppnå en sosial status. Noen utvikler anoreksi i senere alder, gjerne i forbindelse med at det skjer dramatiske ting som det å få barn, skilsmisse eller samlivsbrudd, oppleve dødsfall, bli mishandlet ol.

 

Noen typiske symptomer og kjennetegn:

Vekttap

Meget lav kroppsvekt i forhold til høyde

Frykt for å legge på seg

Overdrevent fokus på kropp og vekt

Tanker om at man er tykk, til tross for betydelig undervekt

Strenge regler og rutiner forbundet med mat og måltider

Betydelig angst rundt måltidsituasjoner

Unngår sosiale settinger av frykt for å miste kontroll over matinntak og rutiner

Overdreven trening

Lav kroppstemperatur

Dårlig blodsirkulasjon

Kalde og blålige hender og føtter

Lav puls

Vitaminmangel og elektrolyttforstyrrelser

Manglende eller uregelmessig menstruasjon hos kvinner

Dunete behåring på armer, rygg og i ansikt.

​

Alle kjennetegnene trenger ikke å være til stede for å ha anoreksi, og det er også andre kjennetegn som forekommer ved anoreksi. Det er viktig å poengtere at undervekt ikke nødvendigvis